A Yorum
  Acilis Sayfasi Yap Sik Kullanilanlara Ekle  

   
A yorum Kurum
iletisim
login
yayin ilkeleri...



yazi dizileri Ekitap Radyo

Yazı karekteri : (+) Büyük | (-) Küçük

Avustralya'nın Hafıza Şampiyonu Tansel Ali, Sydney Yellow Pages'ın tamamını ezbere biliyor...

Kategori Kategori: Yaşam | Yorumlar 0 Yorum | Yazar Yazan: Aynur Çağlı | 03 Nisan 2012 03:42:18

Birçoğumuz 10 kişinin telefon numarasını ezberlemekte zorlanırken Tansel Ali 20 bin numarayı ve resimli ilanı aklında tutuyor. Bugüne dek üç kez Avustralya şampiyonu olan 32 yaşındaki Tansel, şampiyonluğu hala elinde tuttuğu gibi, bir defasında dünya şampiyonasında 13. olarak dünyanın en iyileri arasına girmeyi de başardı.



Aramızda unutkanlıktan şikayetçi olmayan var mı acaba? Bir toplantıda daha 5 dakika önce tanıştığınız insanın adını hatırlamıyoruz, 3 yıl aynı sınıfta okuduğunuz kişiyi 10 yıl sonra sokakta görünce, “Bir yerden gözüm ısırıyor ama çıkaramıyorum”diye özür diliyoruz. Yağ almak için gittiğimiz süpermarketten yağ hariç herşeyi alıp geri dönüyoruz. Geçen sene izlediğimiz filmi hatırlamıyoruz, bir-iki yıl önce okuduğumuz kitapların adını, yazarları, şarkıcıları ve dün yediğimiz yemeği unutuyoruz. Gezmeye giderken “Acaba ocağı açık mı bıraktım?” diye yarı yoldan geri dönen o kadar çok insan var ki...

Tarihleri anımsamaktaki hafızasına hayran olduğum arkadaşım bana kullandığı tekniği defalarca anlatmasına karşın yine unutuyorum. Neden bazı insanların hafızası bu kadar iyi de, bizimki bu kadar zayıf? Acaba erken mi bunayacağız, alzheimer mı oluyoruz diye paniğe kapılıyoruz. Harıl harıl bulmaca ve sudoku çözmeye başlıyoruz. Üzülmeyin, çünkü uzmanlara göre, iyi ya da kötü hafıza diye birşey yok, sadece eğitilmiş/iyi kullanılan hafıza ve eğitilmemiş/yeterince kullanılmayan hafıza var.

Hafıza, zihinsel aktivite, hızlı okuma ve zekanın bilimsel yöntemlerle geliştirilmesi konusunda uzman,    İngiliz Tony Buzan’ın “Hafızanızı Kullanın” (Use Your Memory) adlı kitabını okuduktan sonra kendi kendine egzersiz yapmaya başlayan Tansel Ali, mavra olsun diye 2002 yılındaki Avustralya Hafıza Yarışması’na katılıyor. Yarışmada birkaç rekor kırıp ikinci olunca, bu konuya iyice merak sarıyor. Piyasa Buzan’ın bu konularda yazdığı çok sayıda kitapla dolu. Bir de dünyanın dört bir yanına yayılmış Buzan Merkezlerinin Avustralya’da da şubesi var (Buzan Centre Australia/New Zealand). Buzan’ın metodlarını öğreten kurslar düzenliyorlar.

Dünya şampiyonalarının çok çekişmeli geçtiğini söyleyen Tansel Ali, katılımcıların sürekli olarak kendilerini geliştirmeleri gerektiğini, bu nedenle çok çalıştığını vurguluyor. Hatırlamakta en önemli noktanın, bağlantı kurmak ve hayal gücünü kullanarak gözünde canlandırmak olduğunu belirten uzmanlar, sayısal, görsel/fotografik, duyumsal ve işitsel yetilerin gelişmesi için bol bol pratik yapmak gerektiğini söylüyorlar. Öğrendiği teknikleri ve geliştirdiği yöntemleri öğrenci, öğretmen, şirket yöneticileri ve elemanları ile paylaşan Tansel Ali özel kurslar düzenliyor, ders veriyor.

Uluslararası yarışmalara katılan hafıza şampiyonları, birbirinden karmaşık testlerden geçiyorlar. Bunlardan biri şöyle:

Yarışmacılara altında isim ve soyadı yazılı 99 kişinin fotoğrafı gösteriliyor. Sonra isimleri çıkarıp fotoğrafların sırasını bozuyorlar. Kim daha fazla isim hatırlarsa  o kazanıyor. Önceki yıllarda İngiliz ve Almanların başı çektiği yarışmalarda artık bütün ödülleri Çinliler topluyor. Zehir gibi hafıza şampiyonları yetiştiren Çin Halk Cumhuriyeti’nde zihin jimnastiğine çok önem veriliyor ve sürekli olarak yeni teknikler geliştiriliyor.

Son zamanlarda, mutluluk, sağlıklı yaşam ve hafızayı güçlendirmeyle ilgili bütün yazılarda ve kitaplarda üç ortak temel koşuldan sözediliyor.

Hareketli bir yaşam ve açık havada düzenli egzersiz: Düzenli spor yapmanın (en ideali yürüyüş) ve temiz hava almanın önemi defalarca vurgulanıyor.

İyi ve sağlıklı beslenme: Bol sebze ve meyva ağırlıklı, aşırı yağ, şeker ve karbonhidrat içeren yiyeceklerin sınırlandırılması mutlu, sağlıklı yaşamanın ve işlek bir zekaya sahip olmanın ikinci koşulu.

Yeterli ve kaliteli uyku: Yeterli uyku süresi kişinin genetik yapısına ve alışkanlıklarına göre  değişmesine karşın, ortalama 7-8 saatlik, kaliteli bir uyku olmadan ne bedenin, ne de kafanın normal işlevlerini yerine getiremeyeceği ve mutluluk sağlayan hormonların ve salgıların üretilemeyeceği belirtiliyor.

Tansel Ali’nin de yarışacağı önümüzdeki Avustralya Hafıza Şampiyonası, Eylül 2012’de Melbourne’da yapılacak.

Yazıyı okurken iki yerde Tansel Ali yerine Ali Tansel yazdığımı farkettim, hemen düzelttim. Anlaşılan tezelden Tamer Ali’nin kursuna yazılmam gerekiyor.




Facebook'ta paylaş   |   Twitter'da paylaş


 | Puan: 7 / 3 Oy | Yazdırılabilir SayfaYazdır

Yorumlar


Henüz Yorum Yazılmamış

Yorum Yazın



KalınİtalikAltçizgiliLink  
Simge Ekle

    

    

    

    







Atlas’tan Tüm Türkiye’ye Çağrı Çocukları Korumak Devletin Görevidir, Gelecek Nesiller İçin Mücadele Şart!
Saraçhane: Gençliğin Ayağa Kalktığı Gece ve Sessizliği Yırtan İrade
Zamanın Sessiz Çığlığı: Kırımlı Leyla Hanım’ın Ardından
8 Mart Dünya Emekçi Kadınlar Günü
İran’ın Bombaları, Azerbaycan’ın Direnişi

Ülkelerin birbirini 'eğlence olsun diye' vurabildiği yeni dünya düzeni
Hackerlar FBI'ın Epstein dosyalarına sızdı.
İran Savaşı Aslında Çin'le İlgili
Amerika yine bitmek bilmeyen bir savaşın içinde mi?
Avustralya'dan İranlı kadın futbolculara sığınma hakkı

Von der Leyen, AB'nin ticaret anlaşmasında sona yaklaştığı Avustralya’yı ziyaret edecek.
Yeni Sömürgecilik: Enerji, Mineraller ve Kaynak İmparatorluğunun Geri Dönüşü
Altın Örümceğin Karanlık Ağı, Türkiye’de Altın Piyasası, Suç, Siyaset ve Kapitalist Çürüme
Türkiye’de konkordato alarmı: 2025’te başvurular tarihi zirveye gidiyor
Dijital Yuan Etki Aracı Olarak: Güneydoğu Asya'nın Para Egemenliği ve Stratejik Özerkliği

DSÖ’den korkutan uyarı: Cinsel organlara yerleşen 'melez' parazit kıta değiştiriyor!
Zulüm Normalleştiğinde Merhamet Radikaldir…
Avrupa’da en fazla Türk’ün yaşadığı ülkeler hangileri?
"En ciddiyetsiz nesil": Z kuşağı neden kasten gülünç olmayı seçiyor?
Güney Karolina'nın Unutulmuş Osmanlıları: Sumter Türklerinin Şaşırtıcı Gerçeği

İnsan neden yazar? İçimizdeki toplumsal sorumluluğu aramak
Tora, Stranger Things 5, Upside Down ve İnsan Ruhunun Metafiziği
2025'in Türkiye’deki en önemli 10 arkeolojik keşfi
Osmanlı İmparatorluğu'nda Kahvehaneler: Bir Sosyo-Politik Etki
Osman Hamdi Bey’i bilmeyen varsa bile herhalde Kaplumbağa Terbiyecisi’ni bilmeyen yoktur ya “Mihrap” tablosu...

Einstein'ın hayran kaldığı filozof: Spinoza'nın aklınızı başınızdan alacak radikal fikri
Adalet Kavramına Filozofların Gözünden Bir Yolculuk
KE.KE.ME. (KKM)
Yapay Zeka Felsefesi
Tutunarak kalmak mı? Bulanmadan donmadan akmak mı?

Yeryüzünü fırına çeviren atmosfer olayı: Isı kubbesi
Dünyanın hareket halindeki en eski buzdağlarından biri yaban hayatı cenneti ile çarpışabilir
Yarasaların azalmasıyla bebek ölümlerinin ilişkili olduğu ortaya çıktı.
AB İklim İzleme Servisi: 2024 yazı kaydedilen en sıcak yaz oldu.
Akdeniz'deki yaşam yok oluşun eşiğine gelmiş.

Aynı Ürün Türkiye’de Neden Katbekat Daha Pahalı? % 3,279’luk Fark Gündem Oldu…
Otomotiv devi, 2028'den itibaren insansı robotlarla üretim yapacak.
Avustralyalı teorik fizikçiler: 'Paradoks olmadan zaman yolculuğu yapmak mümkün'
Axiom Raporu: Siber Güvenlik ve Çin-ABD İlişkilerine Etkisi
WhoFi: Wi-Fi sinyaliyle kimlik tespiti dönemi başlıyor.

Roma Yıkım Tabakası Altında Bulunan Mikve, Kudüs’te Dini Pratik, Mekansal Hafıza ve Arkeolojik Tanıklık
Bilim insanları beynin beş farklı yaşam evresinden geçtiğini açıkladı: Kritik dönüm noktaları 9, 32, 66 ve 83 yaş…
Amerika kıtasında 'olmaması gereken' yeni bir insan türü keşfedildi: Checua nedir? Türkler ile bağlantıları var mı?
NASA'nın en kuvvetli teleskobu, evrendeki beklenmedik gelişmeyi ortaya koydu.
İncil'de sözü edilen mistik ağaç 1000 yıllık tohumla yeniden yetiştirildi.

Turist sayısını en çok artıran ülkeler açıklandı.
Bugünün dünyasını şekillendiren, Batı tarihinin unutulan isyan yılı: 1911
Türkiye’de üniversite mezunlarının geliri Avrupa’nın en düşük seviyesinde…
Gerçek işsizlik yüzde 29,6!
Türkiye’de tek kişilik

Başkomiserin Skandalı Polis Teşkilatında Şok Eden Uyuşturucu Olayı
Aldatılmış Gençlik, İşgal Altındaki Topraklar ve Bitmeyen Emperyal Hayal: Rusya’nın Savaş Makinesinin Karanlık Yüzü
Putin’in Askeri Güç Hamlesi Dünya Barışı ve Türkiye’nin Güvenliği Tehdit Altında
Sessiz Ağ Çin İstihbaratının Türkiye’deki Gölge Faaliyetleri
Gölgedeki Dünya: Özel Dedektiflik Şirketleri ve Modern Casusluk Endüstrisi

OKKALI YALAN
Yağmur Yağar
TARİH
KADI BURHANETTİN
Ne Şam'ın Şekeri

Paranın, Lidya Sikkesinden Dijital Cüzdanlara Uzanan 5000 Yıllık Hikayesi
Mimar Sinan: Bir Dehanın Yükselişi ve Osmanlı Mimarisinin Zirvesi
İskandinav Göçleri ve Vikinglerin Avrupa Üzerindeki Etkisi
Hümanizm Nedir?
Osmanlı’da kahve kültürü, Osmanlı’da kahve isimleri..


kose yazarlari En Cok Okunanlar
Son 30 günde en çok okunanlar
En Cok Okunanlar










Basa git